スポーツ時も日常使いも！サントリー グリーンダカラを徹底レビュー
今年の夏も猛暑が予想されますね。熱中症対策は必須！今回は、スポーツドリンクとして定番の「サントリー グリーンダカラ」600ml×24本セットを詳しくレビューします。
グリーンダカラの魅力とは？
グリーンダカラは、お米由来のカラダに優しい素材を使用しているのが特徴です。運動で汗をかいた時だけでなく、寝起きや仕事中、お風呂上がりなど、様々なシーンで水分補給に最適。特に、ぶどうレモン風味は、すっきりとした飲み口で、ゴクゴク飲めます！
主な特徴
- 果汁（ぶどう、レモン）配合で、自然な甘みと爽やかな風味。
- 糖類（果糖ぶどう糖液糖、果糖、砂糖）と食塩が、水分と電解質を効率的に補給。
- カロリーは100mlあたり19kcalと、適度なエネルギーチャージにも。
- 600mlのペットボトルで、持ち運びや飲み分けにも便利。
- 冷凍兼用なので、キンキンに冷やして飲むのもオススメ！
実際に飲んでみた感想
私は普段からランニングをするので、グリーンダカラは愛用しています。ランニング中に飲むと、汗で失われた水分と電解質を素早く補給でき、パフォーマンスの維持に役立ちます。また、味が美味しいので、無理なく水分補給できます。
特に気に入っているのは、ぶどうレモン風味のスッキリとした飲みごたえ。他のスポーツドリンクと比べて、甘すぎず、後味も良いので、飽きずに飲めます。
他のスポーツドリンクとの比較
スポーツドリンクは様々な種類がありますが、グリーンダカラは、お米由来の素材を使用している点が大きな違いです。例えば、ポカリスエットやアクエリアスといった競合製品と比較すると、グリーンダカラはより自然な味わいで、カラダへの負担が少ないと感じます。
| 項目 | サントリー グリーンダカラ | ポカリスエット | アクエリアス |
|---|---|---|---|
| 主な成分 | お米由来素材、果汁 | 電解質、糖類 | 電解質、糖類 |
| 風味 | ぶどうレモンなど | スッキリ | さっぱり |
| カロリー | 19kcal/100ml | 42kcal/100ml | 21kcal/100ml |
また、グリーンダカラは、冷凍して飲むこともできるので、夏場の暑さ対策には最適です。
こんな人におすすめ
- スポーツをする人
- 汗をかきやすい人
- 熱中症対策をしたい人
- 自然な味わいのスポーツドリンクを好む人
- キンキンに冷やしたドリンクを飲みたい人
まとめ
サントリー グリーンダカラは、スポーツ時だけでなく、日常の水分補給にも最適なスポーツドリンクです。お米由来のカラダに優しい素材と、ぶどうレモン風味の美味しい味わいで、無理なく水分補給できます。熱中症対策として、ぜひ試してみてください！