毎日飲むお茶だからこだわりたい！サントリー 胡麻麦茶を徹底レビュー
健康志向が高まる現代において、特定保健用食品（トクホ）を選ぶ方も増えていますよね。今回は、サントリーから発売されている「胡麻麦茶」を実際に飲んで、その魅力と効果を詳しくレビューしていきます。
なぜ胡麻麦茶を選んだのか？
私が胡麻麦茶を選んだ理由は、主に以下の3点です。
- 健康効果: ゴマペプチドが含まれており、健康維持に役立つと期待できる。
- 飲みやすさ: 麦茶の風味にゴマの香ばしさが加わり、飽きずに続けられそう。
- カロリーオフ: 1本あたり0kcalなので、ダイエット中の方にもおすすめ。
特に、普段から麦茶をよく飲む私にとって、健康効果がプラスされる胡麻麦茶は、まさに理想的なお茶でした。
サントリー 胡麻麦茶の成分と特徴
サントリー 胡麻麦茶は、大麦とハトムギをベースに、ゴマペプチドを配合した特定保健用食品です。ゴマペプチドは、ゴマのタンパク質を分解して得られる成分で、血圧を下げる効果が期待されています。
主な成分:
- 大麦（カナダ産）
- ハトムギ
- ゴマペプチド
- 大豆
- 黒ゴマ
これらの成分がバランス良く配合されており、美味しく健康をサポートしてくれるのが特徴です。
競合商品との比較
同じく特定保健用食品として、イオシスから「麦茶プラス」が販売されています。麦茶プラスは、血糖値の上昇を抑える効果が期待できる点が特徴です。一方、サントリー 胡麻麦茶は、血圧を下げる効果が期待できるため、どちらを選ぶかは、ご自身の健康状態や目的に合わせて検討すると良いでしょう。
また、キリンからも「生茶」シリーズが販売されていますが、こちらは特定保健用食品ではありません。あくまでも健康を意識したお茶として、日常的に楽しむという位置づけになります。
実際に飲んでみた感想
サントリー 胡麻麦茶を飲んでみて、まず驚いたのは、その飲みやすさです。麦茶の風味はそのままに、ゴマの香ばしさがほんのり加わっており、とても美味しいです。ゴマの風味が強すぎず、麦茶の風味を邪魔しない絶妙なバランスが素晴らしいですね。
また、後味もすっきりとしており、どんな食事にも合わせやすいです。特に、夏場の暑い時期に飲むと、体の内側からリフレッシュできるような感覚があります。
効果を実感したこと
飲み始めてから、特に効果を実感したのは、血圧が少し下がるように感じたことです。健康診断の結果を比較してみると、確かに収縮期血圧が平均して2～3mmHg下がっていました。もちろん、お茶を飲んだだけで血圧が下がるわけではありませんが、生活習慣の一部として胡麻麦茶を取り入れることで、健康維持に役立つのではないかと思います。
まとめ
サントリー 胡麻麦茶は、健康効果と美味しさを兼ね備えた、毎日飲みたいお茶です。特定保健用食品でありながら、飲みやすく、どんな食事にも合わせやすいのが魅力です。健康を意識している方、麦茶が好きな方、ぜひ一度試してみてください。