ヘルシーおやつを探しているあなたへ
毎日ちょっとしたおやつが欲しいけど、カロリーが気になる…、そんな悩みありませんか？
私自身、甘いものが大好きなんですが、健康にも気を遣いたい！ということで、最近ハマっているのが共立食品 素焼きミックスナッツ&フルーツ徳用 180gなんです。
なぜ共立食品のミックスナッツ＆フルーツが良いのか？
この商品の魅力は、なんといっても素焼きであること。油で揚げていないので、余分な脂質を気にせず食べられるのが嬉しいポイントです。
さらに、ナッツだけでなく、レーズンやクランベリーといったフルーツも入っていることで、食感も楽しめますし、自然な甘みもプラスされて、満足感が高いんです。
原材料もシンプルで、アーモンド、レーズン、カシューナッツ、クルミ、クランベリー、砂糖、植物油と、余計な添加物が少ないのも魅力です。
実際に食べてみた感想
開封した瞬間から、ナッツとフルーツの良い香りが漂ってきます。
アーモンドの香ばしさ、カシューナッツの優しい甘み、レーズンのしっとりとした食感、クランベリーの程よい酸味…、それぞれの素材の味が活きていて、飽きないんです。
特に、素焼きなので、ナッツ本来の味がしっかりと感じられます。甘いお菓子ばかり食べていると、どうしても味が濃く感じてしまうんですが、これは素朴で、ホッと落ち着く味わいです。
他のミックスナッツとの比較
以前は、カルディなどの人気店で売られているミックスナッツをよく食べていました。しかし、カルディのものはフレーバーが付いているものが多いので、どうしてもカロリーが高くなってしまいます。
また、無塩のものを選んでも、ナッツの種類によっては味が単調に感じられることも…。
共立食品のミックスナッツ＆フルーツは、素焼きでありながら、フルーツの甘みと酸味で味がしっかりしているので、その点も優れています。
例えば、マコーミックのセレクトミックスナッツは、種類が豊富ですが、塩分が含まれているものが多いです。健康志向の方には、共立食品の素焼きミックスナッツ＆フルーツの方がおすすめです。
こんな人におすすめ
- 健康に気を遣っているけど、おやつは諦めたくない人
- ナッツが好きだけど、塩分や油分が気になる人
- 自然な甘みが欲しい人
- 色々な味や食感を楽しみたい人
食べる際の注意点
ナッツはカロリーが高いので、食べ過ぎには注意が必要です。1日の摂取量を決めて、計画的に食べるようにしましょう。
また、アレルギー体質の方は、原材料をよく確認してから食べるようにしてください。
まとめ
共立食品の素焼きミックスナッツ&フルーツは、美味しくてヘルシーな、まさに理想のおやつです。
罪悪感なく食べられるので、おやつタイムがより楽しくなります。
ぜひ、一度試してみてください！