ロカボナッツ チーズ入り:罪悪感なしで続けられる、新しいおやつ習慣
糖質制限(ロカボ)を始めたけど、どうしても甘いものやスナックが恋しくなる…そんな悩みを抱えるあなたに、デルタインターナショナルから発売されている「1週間分のロカボナッツ チーズ入り」をご紹介します。
このロカボナッツは、厳選された素焼きナッツに、濃厚なオーストラリア産熟成チェダーチーズをプラスした、ロカボでも満足できるおやつ。1袋あたり23gと食べきりサイズなのも嬉しいポイントです。
なぜロカボナッツがおすすめなのか?
ロカボナッツの魅力は、なんといってもその栄養バランスと、罪悪感なく食べられる点。クルミ、アーモンド、ヘーゼルナッツを独自の黄金比率【2:1:1】で配合することで、それぞれのナッツの良いところを最大限に引き出しています。
さらに、チーズを加えることで、カルシウムも手軽に摂取可能に。食物繊維、オメガ3脂肪酸、鉄、亜鉛、ビタミンEなど、健康維持に必要な栄養素も豊富です。
| 栄養成分 (1袋23gあたり) | |
|---|---|
| エネルギー | 146kcal |
| 糖質 | 2.9g |
| たんぱく質 | 6.0g |
| 食物繊維 | 2.7g |
実際に食べてみた感想
素焼きナッツにチーズの風味が加わって、まさに「やみつき」になる味わい。チーズは1年以上熟成させたものを使用しており、濃厚でコクがあり、ナッツとの相性も抜群です。
無塩ナッツなので、塩分を気にしている方にも安心しておすすめできます。私は、仕事中にちょっと小腹が空いた時や、晩酌のおつまみとして重宝しています。
これまで、ロカボのおやつといえば、プロテインバーや寒天ゼリーなど、少し物足りないものが多かったのですが、このロカボナッツは、しっかりと食べ応えがあり、満足感を得られます。
他のロカボおやつとの比較
ロカボ市場には様々な商品がありますが、デルタインターナショナルのロカボナッツは、その品質と美味しさで一線を画しています。
例えば、
- 〇〇社のロカボクッキー:糖質は低いですが、人工甘味料の味が気になるという声も。
- △△社のロカボチョコレート:カカオポリフェノールは豊富ですが、脂質が高め。
ロカボナッツは、これらのデメリットをカバーし、自然な素材の美味しさを活かした、バランスの取れたおやつと言えるでしょう。
こんな人におすすめ
- ロカボ生活を始めたばかりの方
- おやつを我慢したくない方
- 健康的な食生活を心がけている方
- チーズとナッツが好きな方
ぜひ、デルタインターナショナルのロカボナッツで、罪悪感なく、美味しく、健康的なおやつタイムを過ごしてみてください!
